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2 a 3 años
¿Por que las siestas son importantes?

ORLANDO, Fla. (Ivanhoe Newswire) -- Es bien sabido que los niños pequeños necesitan dormir mucho, entre 10 y 13 horas al día. ¿Pero son las siestas tan importantes como el sueño nocturno?

Después de corretear toda la mañana, cuando un niño pequeño duerme la siesta no solo está descansando su cuerpo, su memoria se está fortaleciendo. 49 alumnos de pre escolar participaron en un estudio donde los psicólogos les mostraron fotos de rostros, y les preguntaron si la persona era buena o mala. Después midieron en tres ocasiones diferentes cuantos rostros recordaban. La primera vez fue justo después de ver las caras. La segunda vez 4 o 5 horas más tarde y la tercera al día siguiente. Al terminar el primer examen la mitad durmió la siesta, la otra mitad siguió jugando. El estudio demostró que, en el tercer examen, los niños que durmieron la siesta el día anterior se acordaban mejor de los rostros.

Esto demuestra que tanto las siestas diurnas como dormir lo suficiente de noche benefician la memoria de un niño. Y los padres deben de crear una rutina para que duerman la siesta a la misma hora todos los días. Para un niño de edad escolar la duración recomendada para la siesta son setenta minutos.

Durante la segunda sesión, los científicos no encontraron una diferencia en memoria entre los niños que durmieron la siesta y aquellos que no.

Los contribuyentes a este reportaje incluyen: Cyndy McGrath, Supervisora Productora; Milvionne Chery, Productora de Campo; Roque Correa, Editor.

Producido por Child Trends News Service en asocio con Ivanhoe Broadcast News y auspiciado por una beca de la National Science Foundation.

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2 a 3 años
Tecnología y buen sentido

WASHINGTON, D.C. (Ivanhoe Newswire) -- Cuando hablamos de niños pequeños y tecnología, las directrices no siempre son claras. Por ejemplo, la organización Mundial para la Salud recomienda evitar los aparatos digitales durante el primer año mientras que la Academia Americana de Pediatría da otras recomendaciones. ¿Cómo pueden navegar los padres el complicado mundo digital?

Pantallas, pantallas y más pantallas, por todas partes.  Compitiendo por nuestra atención, y la de nuestros hijos. Joscelin Rocha Hidalgo es parte de un equipo de la Universidad de Georgetown que estudia los efectos de la tecnología en los niños pequeños. Según esta experta los padres deben de fijarse en tres puntos al decidir qué tipo de aparato o aplicación ponerles en las manos. El primer punto, la personalidad y gustos de sus hijos.

Rocha Hidalgo dijo, “Cada vez que buscamos un contenido digital busca algo que le llame la atención a mi hijo, que le gusta a mi sobrina, que no le gusta, cuál es su humor, su temperamento. Puede atender a la pantalla por 10 segundos, 10 minutos, cuál es su capacidad de atención.”

El segundo, el contenido, ¿es educacional? ¿los mantiene estimulados? Y el tercero, el contexto, ¿servirá esta app o aplicación para que el niño aprenda algo útil en el mundo real? Según Rocha Hidalgo, las apps deben de fomentar el dialogo entre padres e hijos, igual que leer un libro.

Rocha Hidalgo dijo, “Puedo hablar acerca de esta aplicación puedo empezar conversaciones acerca de esto. Me puede ayudar a formar ese ámbito social, entre padre e hijo.”

Otras ideas útiles para sacar provecho de la tecnología: usar vídeo llamadas para hablar con familiares en otros países, siendo creativos durante las conversaciones virtuales, contando historias o jugando con marionetas. Así mismo recomiendan apagar los celulares cuando estamos jugando o hablando con nuestros hijos, y no tener el televisor encendido como ruido de fondo.

“Teniendo el sonido de fondo en la pantalla usted piensa que ayuda al niño y lo está acompañando, pero realmente interrumpe el juego que el niño está haciendo en ese momento,” Rocha Hidalgo.

Los expertos también recomiendan sacar el televisor del cuarto de los niños ya que ver televisión antes de dormir hace que les sea más difícil conciliar el sueño. Para seleccionar el contenido, el PBS infantil y el Sesame Workshop ofrecen programación infantil de alta calidad. Para más opciones pueden visitar el portal de internet de Common Sense Media a www.commonsensemedia.org o https://www.zerotothree.org/resources/series/screen-sense.

Los contribuyentes a este reportaje incluyen: Cyndy McGrath, Supervisora  Y Productora de Campo; Roque Correa, Editor Y Camarografo.

Producido por Child Trends News Service en asocio con Ivanhoe Broadcast News y auspiciado por una beca de la National Science Foundation.

 

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2 a 3 años
¿Demasiados juguetes?

TOLEDO, Ohio. (Ivanhoe Newswire) -- El juego es vital en el desarrollo infantil, los niños aprenden y se divierten jugando. Además es una forma de unir a los niños con sus amigos, sus hermanos y sus padres. ¿Pero cuantos juguetes son demasiado? Un nuevo estudio indica que en juguetes, la calidad del juego supera a la cantidad.

Lincoln y su hermana Adeline son dos terremotos, y pueden volver un cuarto de juego del reves. El juego ayuda en el desarrollo de las habilidades motoras y sociales. ¿Pero como afecta a los niños el tener demasiados juguetes? Expertos de la Universidad de Toledo estudiaron a un grupo de niños de pre escolar mientras que jugaban a su antojo. En unas ocasiones los pequeños tenian cuatro juguetes a su disposicion. En otras tenían diez y seis. Cuando los niños solo tuvieron cuatro jugetes los usaron el doble de tiempo. Esto significa que sacaron mas partido a cada juguete usándolo en formas diferentes. Algo que desarrolla mayor capacidad de atención, mejor capacidad para resolver problemas, mas perseverancia y menos tendencia a rendirse ante una tarea difícil.

Según el estudio menos juguetes significa menos distracciones. Los expertos aconsejan que los padres roten los juguetes, sacando solo unos pocos a la vez.

Los expertos indican que hace falta realizar estudios a mayor escala y con niños de diferentes edades, para determinar el impacto del número de juguetes. 

Los contribuyentes a este reportaje incluyen: Cyndy McGrath, Supervisora  Y Productora de Campo; Dave Harrison, Editor; Kirk Manson, Camarografo.

Producido por Child Trends News Service en asocio con Ivanhoe Broadcast News y auspiciado por una beca de la National Science Foundation.

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2 a 3 años
¿Como ayudo a mi bebé a regular sus emociones?

ORLANDO, Fla. (Ivanhoe Newswire) -- Al igual que los adultos, los bebes experimentan una amplia variedad de emociones, y es la tarea de los padres el ayudarlos a superar los momentos dificiles. ¿Pero sabemos como hacerlo?

De la alegría a la tristeza pasando por el miedo o la rabia. Los bebes experimentan todas las emociones propias de un ser humano. Hoy, un nuevo estudio indica que los padres pueden ayudar a sus bebes a regular esas emociones. Los expertos analizaron el comportamiento de 135 mamas y papas con sus bebés y determinaron que cuando los padres usaban una forma de comunicación llamada “mind mindness” o sensibilidad paternal, los bebés podian regular mejor sus emociones al cumplir un año. Esta técnica implica identificar y reconocer verbalmente las necesidades del bebé, usando frases tales como “Quieres que papá te cargue, ¿“Estás contento”? o ¿“No te gusta que mamá haga esto?”.

Según el estudio, a los doce meses, los bebés cuyo padres reconocieron y vocalizaron sus emociones experimentaban menos variaciones en el ritmo cardiaco cuando se sentían angustiados. Esto demuestra que los niños pudieron regular mejor sus emociones cuando tuvieron que enfrentarse a una situacion difícil. 

Una nota importante: los comentarios de los papás son particularmente beneficiosos cuando están en sintonía con las necesidades y emociones del bebé. Así que los padres deben de evitar proyectar con sus palabras sus propias emociones o deseos.

Los contribuyentes a este reportaje incluyen: Cyndy McGrath, Supervisora Productora; Julie Marks, Productora de Campo; Roque Correa, Editor.

Producido por Child Trends News Service en asocio con Ivanhoe Broadcast News y auspiciado por una beca de la National Science Foundation.

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